Calendrier des sessions de la formation

Comprendre et gérer son stress
2023
Mai
Le 22 et 23 mai et le 27 juin 2023
Chalon-sur-Saône et/ou Mâcon

Comprendre et gérer son stress

Favoriser la prise de conscience

Aider à la prise de distance émotionnelle

Acquisition d’outils théoriques et opérationnels

Redévelopper une plus grande confiance en soi

Apprendre à mieux définir ses priorités

Octobre
Le 5 et 6 octobre et le 9 novembre 2023
Chalon-sur-Saône et/ou Mâcon

Comprendre et gérer son stress

Favoriser la prise de conscience

Aider à la prise de distance émotionnelle

Acquisition d’outils théoriques et opérationnels

Redévelopper une plus grande confiance en soi

Apprendre à mieux définir ses priorités

Novembre
Le 22 novembre et le 6 et 16 décembre 2023
Dijon

Comprendre et gérer son stress

Favoriser la prise de conscience

Aider à la prise de distance émotionnelle

Acquisition d’outils théoriques et opérationnels

Redévelopper une plus grande confiance en soi

Apprendre à mieux définir ses priorités

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