Ergonomie pour non spécialistes

objectifs

S’approprier les principales notions de base de l’ergonomie applicables aux métiers tertiaires.

Utiliser l’ergonomie pour anticiper et réduire les risques de TMS.

Identifier l’apport de l’ergonomie dans l’efficacité du travail.

Revisiter pour les améliorer l’aménagement des espaces physiques de travail.

Intégrer les notions de rythme de travail et de charge mentale.

pré-requis

Aucun

programme

Maîtriser les notions de base de l’ergonomie

Améliorer le poste de travail : pourquoi, comment ?

• intérêt de l’ergonomie pour l’efficacité et la productivité au travail
• les obligations légales
• impliquer les acteurs compétents dans l’analyse et la conception des postes de travail

Les connaissances fondamentales en ergonomie :

• postures, fréquences et efforts
• risques de Troubles Musculo Squelettique.

Travailler sur l’aménagement des espaces de travail

Les positions assises ou debout prolongées

Les postes informatiques

• posture assise
• écran d’ordinateur ; clavier

L’aménagement des bureaux et des salles de réunion :

• espaces communs : tenir compte des ambiances de design et de confort

Orientation par rapport aux points d’éclairage :

• reflets ; espace personnel
• sorties de climatisation.

Le cas particulier des bureaux en open space

 

Pratiquer l’analyse ergonomique d’un poste de travail

Le cas particulier des postes de travail assis

La spécificité liée aux postes de travail debout

Analyser une situation, un poste de travail et proposer des améliorations

Être attentif à l’aménagement matériel : mobilier, accessoires de travail

 

Passer de l’ergonomie au développement du bien-être au travail

Mesurer et agir sur la charge mentale.

Anticiper les facteurs de charge mentale : outil de mesure.

Intégrer l’impact des rythmes de travail

Réaliser un diagnostic ergonomique

Associer tous les acteurs impliqués dans la réussite : DRH, CHSCT, médecins du travail

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