Se préparer à un nouveau projet de vie : partir à la retraite

  • Toute personne souhaitant aborder positivement sa fin de carrière et sa retraite.

  • 2 jours, soit 14 heures

  • Nous consulter

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objectifs

Assurer une fin de carrière profitable pour soi et pour l’entreprise

Préparer un projet de vie satisfaisant et dynamique pour sa retraite.

pré-requis

Aucun

programme

Réussir sa fin de carrière

Faire le point sur sa carrière

Formaliser et transmettre son expérience

Elaborer un projet professionnel adapté pour une fin de carrière profitable

 

Construire son nouveau projet de vie

Identifier ses véritables centres d’intérêt

Connaître ses ressources et ses compétences

Découvrir les possibilités d’actions

Possibilité de cumul emploi / retraite

Loisirs, activités, à caractère culturel, social …

Bâtir un projet en accord avec ses aspirations et ses qualités

 

Se repositionner et entretenir son réseau relationnel

Se préparer à faire un « deuil » de son statut professionnel

Trouver une place dans son nouvel environnement

Définir son rythme et son nouveau rapport au temps

Développer et profiter de nouvelles relations : sociales et familiales

 

Savoir se maintenir en forme

Adapter son hygiène de vie (nutrition, activité sportive …)

Mémoire : l’entretenir et l’entraîner

Surveillance médicale : assurer l’efficacité

Appréhender le nouveau rapport au temps et la recherche de son rythme propre

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